5 tips para organizarte y cumplir tus resoluciones en el 2020
5 tips para organizarte y cumplir tus resoluciones en el 2020
Comenzar un año con nuevas resoluciones es casi como decir “el lunes comienzo en el gimnasio”, sólo que dijimos lunes, pero no dijimos mes ni año. Pronto recibiremos el nuevo año, pero… ¿realmente habrá un nuevo “yo” para cada uno de nosotros?
Hacer compromisos nos cuesta, por eso las chicas de Merodea nos tomamos la tarea de hacerte la vida más fácil. Hoy te contamos cómo te puedes organizar para cumplir con tus resoluciones en el 2020.
1. LEVÁNTATE TEMPRANO
Quizás no seas una morning person, pero levantarte media hora antes de lo usual te puede facilitar toda tu mañana. No tiene que ser a las 6 A.M. ni nada por el estilo, pero unos 30 minutos te pueden dar el tiempo para estar en calma, prepararte un buen café en casa y estirarte por 5 minutos, créenos que notarás la diferencia.
Mero-Tip: Intenta esta práctica semanas antes de tu goal para poder formar el hábito. Recuerda que la mente siempre controla al cuerpo, descansa bien en la noche para que puedas comenzar tu día media hora antes.
2. AGENDA EN MANO
No es sólo escribir las cosas en tu agenda, es sacar el tiempo de leerla todas las noches para planear tu próximo día. Encuentra una agenda que funcione para ti, ya sea semanal, mensual, diaria o hasta por hora. Divide tus labores a cumplir y verifica tu agenda a diario para que siempre estás al día con tus cosas.
Mero-Tip: Si eres una chica virtual (Arcángel, si nos lees, esto es para ti) también existen agendas online cómo Google Calendars, así puedes verificar y apuntar en tu agenda desde tu celular y sin necesidad de papel y lápiz.
3. LISTAS DE TO-DO
Definitivamente el M-Team ama las listas, pero no es sin razón. Las listas nos ayudan a organizar nuestros pensamientos y proyectos diarios. En este caso, nos ayudan a organizar nuestro nuevo año. Más que una agenda a la que podamos leer y que nos diga “faltan x días para x actividad”, es importante tener una lista de las cosas que deseamos cumplir durante el día.
Mero-Tip: Si se te hace complicado estar mirando una lista todo el día, usa los recordatorios del celular con 30 minutos de anticipación a cada tarea que tengas que cumplir.
4. RECÓGE CONSTANTEMENTE
Es inevitable regar, pero para tener un nuevo año organizado es importante recoger y estar en orden. Hacer espacio para lo nuevo implica dejar ir lo viejo, y aunque esto pueda sonar muy cliché no deja de ser una práctica cierta. Si nuestro alrededor no está en orden, nuestros pensamientos tampoco lo estarán. Así que para evitar que la creatividad se interrumpa, intenta mantener tu área recogida.
Esto incluye pero no se limita a: comprar cosas por impulso, quedarse con algo por su mínimo valor sentimental (énfasis en mínimo) y dejar las cosas fuera de lugar por mucho tiempo.
Mero-Tip: Sé una Marie-Kondo de la vida, encuentra un lugar para TODO. Así evitas perder tus llaves constantemente, te mantienes organizada y dejas que la creatividad fluya. TODO EN UNO.
5. VISION BOARD
Una cosa es hablarlo, otra muy diferente es poder verlo. La tendencia de los vision boards no es algo nuevo, sin embargo, se ha probado efectivo entre los jóvenes estos últimos años.
Estos boards se componen de fotos, citas y entre otros que te puedan ayudar a materializar lo que tienes en mente para el futuro, ya sea cercano o lejano. Es la manera perfecta de organizarte para el 2020, porque si lo tienes frente a tus ojos, tus acciones seguirán persistentes hasta conseguir lo que tanto deseas.
Mero-Tip: Pon tu vision board en un lugar que frecuentes (por ejemplo: tu oficina, tu cuarto, tu closet), para que lo tengas siempre presente. Puedes utilizar aplicaciones como Pinterest para buscar inspiración o hasta para crear tu Vision Board completo virtualmente, pero no olvides mirarlo cuando necesites un recordatorio de por qué comenzaste el año con tanta emoción.
¡VAMOS JEVA, CÓMETE EL MUNDO ESTE AÑO!
Escrito por Julliana ‘Julls’ Hernández
Leave a Reply